lunes, 31 de agosto de 2015

Fisioterapia

Mi visita al fisio en BodyOn

fisioterapia

Como ya os enseñé la semana pasada en mis redes sociales, el jueves fui a una sesión de fisioterapia en BodyOn (Pamplona), y como lo bueno es persistir, el miércoles tengo la próxima, necesito varias sesiones para eliminar las contracturas que tengo, que no son pocas!!!

Siempre estoy con problemas de espalda y cuello, dolores, mareos cervicales, lumbago... Muchos sabéis de lo que os hablo y de lo que se siente, llegando a limitar nuestro día a día y es por ello por lo que ya he decidido terminar con esta situación y para ello me he puesto en las manos de Tania, con su trabajo y haciendo más ejercicio para fortalecer la espalda, conseguiré estar mucho mejor y eliminar estos dolores.

Comenzó examinándome bien la espalda, comprobando posibles lesiones y desviaciones. Seguidamente empezó con la sesión y con el masaje terapéutico, lo normal es que si estáis tan contracturados como yo, duela y mucho porque así se consigue descargar el músculo y relajarlo.

Cuando terminó con la espalda y el cuello continuó el masaje en la cara, en concreto en los pómulos porque muerdo por las noches y ello hace que se me cargue aún más la zona cervical, desde luego que estoy hecha un trapo, ehhh!!! 

Para finalizar, Tania me puso unas bandas terapéuticas, gracias a las cuales se reactiva el riego sanguíneo y ello hace que nuestros músculos se hagan más fuertes y resistentes.
Seguiré con mis sesiones en BodyOn y os iré contando como me va por mis redes sociales.

Os dejo con algunas fotografías que pudimos hacer.
Muchas gracias por vuestras visitas y comentarios, miles de besos!!!


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BodyOn Pamplona

Calle Felipe Gorriti 39 Bajo
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31003 Navarra
España
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948 230 851
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19 comentarios:


  1. Yo tengo q probarlo . Bss guapísima
    http://unvestidorconideas.blogspot.com.es/2015/08/long-shirt.html?m=1

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  2. wow..i really like to try it!!amazing experience

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  3. Qué relajadita tuviste que quedarte!! Una de fisio de vez en cuando nunca está de más :D
    Que pases un buen día Laura,

    Te espero en... Suerte en Tacones con 12 LOOKS PARA UNA FIESTA IBICENCA

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  4. Gracias por la información, la verdad que la espalda hay que cuidarla mucho! Un besito

    http://descubriendotuestilo.com/

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  5. Tuviste que quedarte super relajada, un gran post muy informativo

    ❤ Besos desde Through my closet
    Espero tu visita ❤

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  6. que maravilla! que relajada tuviste que quedarte!!! un besito! te espero en mi blog guapa

    www.ShoesAndBasics.com

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  7. Uy que bien te habrás quedado nueva
    Un besito guapa

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  8. Siempre estoy con la espalda fatal y es que tengo una postura corporal malísima... me tendré que animar!
    Besotes

    http://www.mybeautrip.com

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    Respuestas
    1. Hay que animarse y cuidar la espalda!!! Gracias por comentar guapa

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  9. A todos nos hace falta ir de vez en cuando!!
    Un post genial!

    Un beso :)
    http://www.coco-smile.com

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  10. You dress is nice,I like this style.

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